一般女性一个月只有一次排卵，一次排出一个卵子，但是有个别女性有些个体差异。
有个别女性一次会排出两个，甚至更多个卵子，尤其见于辅助生育促排卵阶段，可以同时促3-4个，甚至更多个卵子排出。也有些女性偶然的1-2个月会没有卵子排出，所以并不是每个月的排卵期同房都可以受孕，有时排卵期同房也没有排卵，也不会受孕，有时如果一次排卵两个，在排卵期同房会形成双胎，这种一般表现为双绒毛膜性双胎，相对安全一些。
在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品，可多吃鸡蛋及新鲜蔬菜、水果，少食油炸、煎炒、辛辣、香燥的食物，避免食用荤腥、油腻、过甜食品。