患者耳朵如果被晒肿了，可以考虑用冰的毛巾、冰袋冷敷患者耳朵的周围，主要起到降温的作用，还能够减轻耳朵水肿的情况，减轻患者的疼痛感。一定要口服抗生素预防感染，临床上比较常用的是头孢克肟片，用药之前需要明确过敏史。患者不要用手反复触摸耳朵，会加重患者的病情，可以在耳朵表面均匀的涂抹百多邦乳膏，能够有效的起到抗炎消肿的作用，也可以考虑应用酮康唑乳膏，对于患者耳朵肿胀的情况也有一定的疗效。建议患者避免经常接触高温环境，以免导致耳朵被晒肿的情况出现。