病人发生半月板损伤采取保守治疗，说明半月板损伤程度不重，多数都是在I度之内损伤，可以考虑进行保守治疗。具体的保守治疗方法是，首先要嘱咐病人减少活动量，避免膝盖负重、着凉或者劳损等不利因素。
在膝关节部位，可以进行热敷处理，比如给予微波仪治疗、理疗仪烤电，或者进行针刺、艾灸等方法，可以改善膝关节的血液循环，促进微循环，减少关节液的渗出。
另外，如果病人自觉膝关节部位疼痛较重，可以口服非甾体的抗炎镇痛药物，或口服塞来昔布等以缓解疼痛。此外，还可以嘱咐病人，加强下肢肌肉的锻炼。肌肉力量加强后，会增加膝关节的稳定性，同时会减少对滑膜的刺激，可以有效的保护半月板。