由于高度近视眼的眼球较长、度数较高，会导致不同的眼底改变，如近视弧、豹纹状眼底、黄斑出血或新生血管形成，不规则的白色萎缩灶等，很容易发生视网膜脱离、黄斑出血或后巩膜葡萄肿。屈光度为600度以上的近视就是高度近视，是指伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。所以，高度近视眼患者建议多吃含锌较多的食物，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、牛肉、肝类等，注意避免劳累、熬夜、重体力劳动等。