低血糖怎么食补

2023-02-10 03:36

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血糖的时候如果意识清楚,应该补充快速提高血糖的碳水化合物,像点心、糖果、饮料,甚至饼干、面包、巧克力都可以选用,一杯果汁或者一杯糖水往往见效比较快,观察15分钟左右看症状有没有好转。如果症状没有明显的减轻,可以再喝糖水或果汁或者吃东西,如果有血糖仪可以化验血糖,帮助我们进一步了解血糖恢复的情况。
如果出现意识丧失,或者喝水发生呛咳,一定要注意禁止强行的喂食、喂水,否则就可能引起窒息,应该立刻拨打急救电话,等待急救人员到达。平时应该规律的进餐,每餐应该均衡营养,主食粗细搭配适度、适量。另外,新鲜的蔬菜、水果也不能少,肉、蛋、奶也应该适度、适量,规律的进餐,同时控制好体重,预防糖尿病早期出现的低血糖。

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刘泽灏中南大学湘雅医院

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