孕妇出现食管反流的情况，可以通过改善饮食习惯或者药物来缓解，女性在怀孕后出现食管反流主要是因为怀孕后，体内HCG值急速升高，对肠胃刺激加大而引起的。
症状较轻的患者可以养成少食、多餐的习惯，食物以清淡、易消化的食物为主，将每顿饭分为两次，甚至三次食用，避免吃一些辛辣、刺激、易产酸的食物，尤其在晚上睡前尽可能不要吃东西。
如果反酸、呕吐、烧心等症状较严重，可以通过口服维生素B6来缓解症状，但需要在医生的指导下进行服用。也可以常到室外进行适量运动，运动可以加快肠胃的蠕动力，也能够帮助缓解食管反流的症状。