一个人长时间不睡觉就会导致中枢神经系统功能紊乱，不仅如此还会发生细胞修复功能失调。
一旦长时间不睡觉，人体的生物钟遭到破坏，神经系统功能紊乱后身体会出现大量的死亡细胞。
细胞修复功能失调，细胞死亡后不能及时进行修复和再生，人体就会出现多个器官功能失调，继而导致器官衰竭，如果不睡觉时间继续延长就会导致人的猝死。
经过科学家论证，如果一个人长时间不睡觉，在10天左右就会出现严重的器官衰竭，甚至导致死亡。
因为长时间不能得到充分的休息，器官夜以继日的进行工作就会出现衰竭状态，继而导致人体死亡。