孕妇睡觉打呼和孕激素水平改变有很大关系，怀孕以后由于孕激素水平有改变，所以会出现鼻腔毛细血管扩张，出现鼻甲肥大，出现睡眠打呼噜的情况。另外随着胎儿的逐渐长大，身体会出现肥胖的情况，肥胖可以使气道收缩，引起睡眠打呼噜。
所以在平时饮食中要低盐，不要吃过咸的食物，容易造成心脏负担。另外要多休息，不要过于劳累，保证充足的睡眠，多吃营养丰富的新鲜蔬菜、水果，以及蛋白含量高的食物，增强机体的抵抗力，这样可以有效缓解睡眠打呼的情况。
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以前睡觉不打呼现在睡觉打呼的原因：一、是肥胖导致的，随着年纪增长、代谢减慢导致出现发胖，发胖会使咽喉部空间变小，导致以前睡觉不打呼现在睡觉打呼，这种情况经过体育锻炼来减轻体重，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(75760)
"睡觉打呼噜是一种常见现象，多考虑是由于咽喉部肌肉松弛导致。一般情况下，多发生于中老年人，男性多见。如果患者的体型肥胖，发生率会明显增加。如果偶尔出现，一般不会影响患者的生活质...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/16 收听(51134)
"正常情况下，宝宝睡觉应该呼吸平稳，不会打呼噜。如果睡觉打呼噜，通常考虑以下几种情况：第一、以前没有打呼噜的病史，近期出现急性打呼噜，常见于上呼吸道感染、支气管炎或者肺炎引起的...
张先华│湖南省人民医院
2023/10/12 收听(95954)
"宝宝睡觉打呼噜也叫打鼾，主要的原因：1、鼻炎，如果有急性鼻炎、慢性鼻炎，或者过敏性鼻炎都会引起鼻塞，鼻腔通气受阻引起打鼾。2、腺样体的肥大和扁桃体的肥大，腺样体是位于鼻咽部的...
王军│北京大学第一医院
2023/07/18 收听(79972)
孕期睡觉时有打呼噜的症状，原因主要有如下几点：1、鼻甲肥大。如在怀孕前就有鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲等，会随着怀孕后逐渐肥胖而加重，夜间睡觉时呼吸受阻导致打呼噜。2、咽喉狭窄。怀孕...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/01/01 收听(16244)
01:45
小孩有时晚上睡觉会出现打呼的现象，原因主要有以下几个方面： 1、睡姿不当：这是最常见的原因，由于小孩在平卧位的时候舌根后坠，使得呼吸道出现了阻力，就会出现睡觉...
肖娟│北京协和医院
2023/11/29 播放（42695）
"孕妇在怀孕期间，会增加许多的营养素的摄入，难免会出现体重飙升的情况。肥胖来光顾，进而就会导致上呼吸道变得比较狭窄，这可能是孕妈妈容易打呼噜的原因。这种现象会发生在孕期的各个阶...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/22 收听(60514)
"小孩晚上睡觉打呼，家长还是要引起重视，有一些小孩一到晚上就打呼，张着嘴巴呼吸，有呼吸不畅的现象，这种现象一直持续，而且有加重的趋势，甚至小孩严重了会出现呼吸暂停的情况，必须要...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/09/13 收听(33622)
"怀孕后睡觉打呼主要见于以下几种情况：1、怀孕以后孕妇体内的激素水平出现上升，特别是雌激素及孕激素，使得孕妇咽喉部的组织会出现轻度的水肿，容易出现舌根后坠导致打呼。2、孕妇在怀...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/12 收听(30626)
02:30
孩子睡觉时打呼，需要注意是否有扁桃体肥大或者腺样体肥大。通常孩子从4-5岁开始，腺体组织、免疫器官开始发育，部分淋巴结、扁桃体、腺样体甚至脾等，都开始比较活跃，体积比正常...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/04 播放（87816）
有家长会说自己的孩子会有睡觉打呼噜，或者容易趴着睡，这是怎么回事，这种情况往往都是有上呼吸道不太顺畅的情况。孩子常见的有腺样体、扁桃体肥大，上气道、鼻咽部和口咽腔会有阻塞，气流...
申金霞│北京大学人民医院
2023/03/30 收听(96098)
小儿睡觉打呼的原因，最常见的就是扁桃体肥大和腺样体肥大。如果孩子打呼噜总是有呼吸不畅、有憋气，夜里睡觉经常会憋醒，需要找耳鼻喉科医生检查扁桃体及鼻咽部的腺样体，扁桃体一般张口就...
张剑伟│浦东新区人民医院
2023/04/03 收听(95796)
"小儿睡觉打呼的情况，临床很常见，最常见于小孩感冒时。不管是病毒、细菌会造成炎性渗出，使呼吸道有时不通畅，鼻塞严重。小孩本身口、鼻呼吸也不协调，小孩此年龄段因为生理解剖特点，鼻...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/12/07 收听(40020)
01:43
宝宝睡觉打呼的原因常见有以下几方面： 1、睡觉姿势不当：睡觉时枕头的高度过高会导致呼吸不畅，从而引起睡觉打呼； 2、呼吸道感染：感染急性期会伴有咽...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/16 播放（58564）
"婴儿睡觉打呼这种情况如果是偶尔的，与体位有关。可能是由于孩子睡觉的时候与呼吸有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松以后，造成舌根向后面轻度脱垂，使呼气时排气受到影响而出现的打鼾，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/21 收听(56316)
01:56
睡觉打呼噜的原因如下： 1、可能是上呼吸道不同程度的阻塞，也可以是不完全性的阻塞导致呼吸不通畅； 2、可以是体位、上呼吸道畸形，或鼻腔、口咽部在睡...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/14 播放（61710）
"睡觉打呼噜是现在人群发病率很高的疾病，打呼的原理是因为上气道的某些部位发生了狭窄，而导致的软腭的振动而产生鼾声。现在目前打呼噜的治疗首先要检查，找到堵塞部位是哪，然后再进行针...
龚霞│北京医院
2023/11/22 收听(24092)
"睡觉打呼噜看似平常，其实不然，主要见于睡眠呼吸暂停低通气综合征和鼾症，如果时间过久，可引起肺动脉高压、肺心病、脑血管意外等严重的并发症。对于该病的治疗有以下几点：1、控制饮食...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/09/17 收听(47010)
如果睡觉的时候打鼾比较明显，影响到正常呼吸，甚至出现呼吸暂停、憋醒等严重症状。这时应该及时到正规医院做呼吸睡眠检查，确定属于中枢性鼾症，还是周围性鼾症，并且判断打鼾的程度。一般...
张磊│济南市中西医结合医院
2023/04/04 收听(36756)
"患者睡觉的时候打呼噜，首先可以尝试着减肥，因为体重明显瘦掉之后，患者的打鼾症状可能就会有明显的好转。在睡觉的时候尽量侧卧位，不要平卧位，以免舌根后坠。也可以尝试使用阻鼾器或者...
刘滢│北部战区总医院
2023/07/17 收听(22918)
