如果孩子出现了胃肠功能不好、腹泻的时候，孩子要吃母乳这时候母亲要饮食清淡，不要吃油腻的食物。另外，不要吃辛辣、过凉的食物，对宝宝是有益处的。
总之，孩子在拉肚子的时候大人最好饮食清淡一些，可以吃牛奶、鸡蛋等营养丰富的东西。但是不要吃肥腻的肉、虾和不好消化的食物。尽量多喝汤类的东西，比如米汤、鸡汤等都可以。
如果小孩拉肚子的情况持续不好转，则建议及时前往医院就诊，并进行积极处理。