牙龈大量充血止不住，建议在家中首先要含凉水或者局部进行冷敷，通过冷敷会使局部的血管收缩可能会起到止血的作用。如果家里有纱布或者是棉球也可以压在出血的部位，如果能咬住是最好的，因为咬合的力量非常大可以压闭血管。如果咬不住可以用手指头压住纱布或者是棉球，使劲压住也可以压闭血管帮助止血。
如果还不能止血，建议尽早到正规医院的口腔科，或者是口腔外科急诊就诊。如果没有任何的诱因出现牙龈大量出血，有可能是血液系统的疾病，也可以到血液科就诊进行详细的检查，看看有没有血液系统疾病。临床上常常可以看到有血友病、再生障碍性贫血、白血病等等，都可以引起牙龈大量出血。