咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎，一般会表现为咽喉部不舒服的症状，可以选择具有清热解毒、清咽润喉、化痰止咳、滋阴润肺的茶叶，比如红茶、黑茶、乌龙茶、绿茶，或者花茶，比如金银花茶或者菊花茶，用蒲公英代茶饮喝，选择胖大海、罗汉果之类的泡水喝，效果也都不错。另外，也可以选择水果加上蜂蜜或者是冰糖煮水，效果也还是可以的，比如猕猴桃、柚子或者是柠檬等加上蜂蜜或者是冰糖一起煮，对于缓解咽炎也是有很好的治疗功效的，因为水果中含有丰富的维生素C，有增强机体免疫力并且有助于消炎的作用。