孕妇有很多种方法可以保养皮肤，具体见于以下方式：
第一、如果想要保养皮肤，平时注意清淡饮食，对身体有好处，不会对身体产生刺激，也不会出现上火、长痘等各种情况。
第二、怀孕头三个月要多吃含维生素较多的食物，能够保养皮肤，如果经常摄入维生素C、维生素A等各种元素，能够促进血液循环，加强皮肤的新陈代谢，同时也能够达到保养皮肤的功效。
第三、孕妇平时要保持良好的心态，若经常过于烦躁、抑郁也会导致皮肤变得暗沉无光，夏天最好不要经常在阳光底下暴晒，以免影响皮肤新陈代谢，出现皮肤发黄、变黑等问题。怀孕期间可以适当使用温和、无刺激、无添加剂的保湿产品，对皮肤有好处。