清理血管方法包括以下几种：
第一、饮食，要多吃蔬菜、水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素C和维生素E，可以很好的维持血管弹性，清除血管垃圾，如海带含有岩藻多糖，是一种类肝素活性的物质，可以起到抗凝的作用，因此对于微血管内血栓形成有很好的抑制作用，洋葱富含前列腺素A可以起到扩血管的作用，因此对预防动脉硬化以及血栓形成也有良好的作用，茶含有很多的茶多酚，因此可以起到抗氧化作用，也可以清理血管内垃圾；
第二、对于高血脂的患者要口服降血脂药物，临床上以他汀类的降血脂药物为主，可以很好的清除血中胆固醇和甘油三酯的含量，同时还可以逆转一部分小斑块的作用。
除了以上两种方法，日常生活要戒烟戒酒、清淡饮食、适当运动，通过运动来增加血液循环，减少血液沉积以及血栓和血小板的形成。