一跑步出现肚子疼，可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。
生理性的原因主要是跑步的时候必须要快速呼吸或者深呼吸，气体除了进入呼吸道之外，还可能会进入胃肠道，刺激胃肠道导致局部的胃肠道功能紊乱，甚至出现肠绞痛的情况，休息后症状能慢慢缓解。
如果是病理性的原因，通常是出现慢性肠炎或者慢性盆腔炎导致的，跑步的时候由于抖动或者气体刺激胃肠道，导致局部的炎症发作，要去医院找专科医生检查清楚，根据病因来治疗。