孕妇晚期便秘主要以生活和饮食习惯的调节为主，必要时可以适当口服一些缓泻剂。孕晚期便秘主要因为孕妇体内激素水平变化以及胎儿逐渐增大，压迫肠道导致胃肠道的压力增高引起便秘、大便干结、排便不畅。
首先要通过饮食和生活习惯的调节来改善便秘，需要多喝水软化大便，同时可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗纤维的食物，水果主要以润肠通便的水果为主，比如香蕉，梨子，葡萄，苹果等等。
蔬菜以含粗纤维的蔬菜为主，比如芹菜，蒜薹等，这样有助于促进胃肠的蠕动，缓解便秘症状。同时还可以适当运动，散步、慢走促进胃肠蠕动，改善便秘。
如果这些方法仍然不能改善便秘，可以适当考虑药物辅助通便，孕妇晚期最好少用一些药物进行通便，如果实在需要用通便的药物，可以口服乳果糖口服液等润肠通便的缓泻剂调节大便的性状和规律，可以短期少量使用。