最健康的避孕方法就是使用避孕套，避孕套不但避孕高效，而且不需要通过吃药，或者是计算女性排卵期的方法来避孕，而且很简便，只要在每次性生活的时候使用就行。
最主要的是这种避孕方法除了能够避孕以外，还可以阻断性疾病在男女双方之间的传播，而且是其它避孕方法中所没有的优势，所以对于年轻的男女生来说用这种避孕方法最健康，也不会影响到女性的月经，不像避孕药会导致月经不调等现象的发生。