肾结石减少疼痛最根本的办法是促进结石排出，一旦结石排出，疼痛将立刻缓解。临床上排出结石的办法有三种，一、守药物，如口服荡石片；二、体外冲击波碎石；三、手术取石，置入输尿管支架后，促进结石的早日排出。对于疼痛比较明显，而不能及时进行碎石的患者，可以采用弯腰屈膝位来缓解疼痛。如果不能缓解，建议到医院就诊，肌肉注射盐酸哌替啶或口服消痛定，或者肌肉注射吗啡、消旋山莨菪碱、杜冷丁等药物，及时缓解疼痛。待疼痛缓解后多喝水，勤排尿，多吃蔬菜水果，碱化尿液，多做剧烈运动，如跑步、跳绳、爬楼梯等，促进结石的早日排出，防止因为结石出现尿路感染或者出现肾功能异常。