中药备孕调理，即是通过喝中药来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平衡，从而达到最佳孕育状态。如果身体健康，没有其它病变，月经也是规律的，备孕期间就不必要喝中药调理，可以通过食补和运动来调理身体。
如果身体有问题，比如生过大病或是动过手术，月经不调、内分泌紊乱的女性，患有妇科病、肾气衰弱、过度肥胖的女性，宫寒以及体质较弱的女性，这些情况可以服用中药进行调理身体。
备孕期间还可以适度运动、锻炼，多喝水，规律生活，饮食均衡，保持愉快心情，这样有助于怀孕。