氧气对人体必不可少，人体主要通过呼吸系统、肺摄入氧气，然后通过血液当中的血红蛋白运送氧气到身体的各个器官，比如心、肺、脑等重要脏器，身体缺氧有以下几个可能：
1、贫血，血红蛋白低运载氧的能力不够，自然就会缺氧，这需要分析贫血的原因，通过补铁、补叶酸等治疗改善。
2、肺部呼吸系统有问题，比如有慢性阻塞性肺病，肺活量低也会缺氧，这要平时加强锻炼，避免抽烟，逐渐的加以改进。
3、如果是由于其他原因，比如高原反应，暂时性的缺氧，那么可以采取鼻导管、氧气面罩进行补氧。
4、如果是有一些疾病导致缺氧，需要通过气管插管吸氧等治疗方法，或者高压氧舱进行氧疗改进身体缺氧的状况。