引起膝盖疼痛有非常多的原因，具体如下：
第一、最多见的就是滑膜炎，因为过度体育运动、过多活动负重运动，或者是膝关节受凉受冷，这些情况都会引起膝关节滑膜的无菌性炎症，引起关节疼痛，有时候会伴有关节肿胀。
第二、可能是膝关节的运动损伤，比如运动时拉伤膝关节韧带，或者是扭伤膝关节引起的半月板撕裂，这都会引起膝关节的疼痛，往往会伴有膝关节的肿胀。
第三、可能是膝关节退行性疾病，包括骨性关节炎，是由于高龄或者是过多的负重运动引起关节软骨的磨损，引起膝关节的慢性疼痛。