感冒喝羊汤好不好

2023-10-02 16:45

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感冒的时候尽量不要喝羊汤,如果在这个地方什么吃的都没有,只有羊汤可喝,就不要放盐、不要去调味,直接喝白水煮的汤,应该补水。因为感冒的时候机体都是比较缺水的,是热症、能耗伤津液,所以这时候缺水需要大量的补水,如果没水可喝可以喝羊汤,但凡有别的水可以喝,尽量不要在感冒的时候喝羊汤,因为羊是比较温润的食物,在所有肉类里面偏温,大部分感冒基本都有热症,因为纯寒症、纯着凉的感冒现在已经很少见了,如果真的是着凉冻着了,姜糖水可能是更合适的,因为姜本身有发散表邪的作用,而羊汤虽然热却没有表散的作用。其他热性的一些感冒、上火,流感等由病毒侵入引起来的,基本上的都是热证,有热证的时候用羊汤是不合适的。

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