腰椎管狭窄分为原发性椎管狭窄和继发性椎管狭窄两种，一般情况下，原发性椎管狭窄主要以骨性狭窄为主，是由于小关节的增生，后纵韧带的钙化以及黄带的肥厚、钙化等，造成了中央管狭窄，这种情形下不宜做拔单杠运动，如果拔单杠会造成症状加重。
继发性的腰椎管狭窄主要是由于腰椎间盘突出症，突出的间盘突到椎管内，继发性的造成了椎管内的狭窄，这种形象可以通过拔单杠使间盘部分回纳，是可以改善腰椎管狭窄症状。
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腰椎管狭窄症是不可以吊单杠的，因为腰椎管狭窄主要是由于增生的小关节或者是椎体后缘，以及肥厚的黄韧带造成了椎管狭窄，分中央管狭窄和侧隐窝狭窄。当出现腰椎管狭窄症后，主要是椎管容积...
曲建波│黑龙江省医院
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王东伟│沈阳市中西医结合医院
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2023/10/20 收听(58578)
腰间盘突出的患者想要做单杠上的运动，确实有一些注意事项。首先，腰间盘突出的患者是可以使用单杠锻炼身体的，而且适合的单杠上动作，还有可能使腰间盘突出的程度减轻。最简单的能够有益于...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/26 收听(78680)
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腰突吊单杠一般每次大约20秒钟的时间即可，利用自身体重进行牵引治疗，可以通过悬吊单杠使腰椎间盘之间的压力逐渐减轻，反复做单杠牵引，要根据自身的体重、体力情况，选择合适的治...
纪泉│北京医院
2023/05/10 播放（27244）
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腰突即腰椎间盘突出症，医学上没有任何统计学的方法表明，腰椎间盘突出症患者吊单杠一天几次合适。对于腰椎间盘突出的患者，如果压迫神经，可以选择吊单杠的方法，即类似于牵引减轻神...
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赵伟光│邯郸市中心医院
2023/05/04 收听(67984)
"女性在怀孕期间也面临爱美的问题，孕妇想使用化妆品进行化妆又害怕对胎儿造成影响，一般在孕期可以使用化妆品，但是要注意以下几方面：第一、使用化妆品的种类要合理的选择，尽量选择植物...
张露│山东省立医院
2023/01/25 收听(82630)
"生理期不建议用染发剂，生理期女性抵抗力很低，皮肤抗敏感能力也很差，用染发剂需要多次清洗头发，很容易受凉，导致头痛。而且染发剂有很多化学成分，在生理期使用很容易造成皮肤过敏。不...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/11/26 收听(28790)
湿疹是一个常见的复发性的疾病，是一个过敏性疾病，是一种过敏性炎症性疾病。皮炎平是里面含有地塞米松的常用的软膏，从湿疹的发病机制来说，皮炎平里面的地塞米松应该具有抗炎的作用，所以...
白彦萍│中日友好医院
2023/06/12 收听(42028)
白癜风患者可以使用激光来治疗，光疗是白癜风治疗的主要手段之一，目前临床上应用的激光称为308nm准分子激光，这种激光治疗白癜风的疗效非常确切。在最新版的白癜风诊疗共识里明确提出...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/09/12 收听(63336)
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刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
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