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"跟腱酸痛，主要考虑以下两个方面：一、跟腱炎，常见于大量运动以后，特别是运动员，表现为脚后跟处酸胀、疼痛、无力，运动后加重休息时减轻，部分患者局部出现水肿，严重时不能够行走，影...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/17 收听(20496)
"跟腱出现酸痛，可能是跟腱出现了慢性撕裂性损伤，而导致局部无菌性炎症，从而出现酸痛的情况，通常见于经常做下肢剧烈运动的人群，例如踢足球、打羽毛球、打篮球等，小腿的肌肉经常强烈收...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/02 收听(95276)
01:21
跟腱痛，一般医生会给诊断为跟腱炎。首先医生会看一下，跟腱炎是什么原因引起的，是因运动损伤还是尿酸堆积，还是其他的问题，首先要把原因找出来。另外，跟腱疼痛急性炎症期和慢性炎...
沙彤│南方医科大学深圳医院
2023/06/20 播放（68710）
"跟腱的疼痛，一般是由于跟腱炎所引起的。由于平时走路、活动比较多，造成了局部的炎症病变。这种疼痛，一般可以通过理疗的办法，首先就是避免剧烈的运动，长期的跑步，或者重的体力劳动，...
崔树廷│聊城市第二人民医院
2023/05/21 收听(79008)
01:46
小腿跟腱酸痛，是由于跟腱炎或者腓肠肌的过多运动，造成肌纤维的撕裂，造成局部酸、痛、胀的感觉。在活动之后症状容易加重，要适当的休息，避免过度的劳损，注意运动不要超出身体的负...
纪泉│北京医院
2023/05/22 播放（27849）
"跟腱疼痛、不舒服可能是慢性的劳损，比如跟腱炎，也可能是外伤导致跟腱断裂。疼痛明显者可给予止痛药，比如洛芬待因缓释片，有助于缓解局部的疼痛。需要及时检查，如果有外伤，及时完善局...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/30 收听(91108)
01:43
对于跟腱疼痛的情况，快速缓解的常用方法如下： 1、外用药：首先可以使用局部的外涂剂型，如扶他林软膏、泽普思贴剂等； 2、足底筋膜枪：局部使用足底筋...
黄术│湖南省人民医院
2023/11/11 播放（87916）
01:29
跟腱指后方腓肠肌向下变成肌腱，止于跟骨后方结节较粗大的筋，跟腱疼痛多见于爱运动的患者，快速缓解方式如下： 1、休息：减少跟腱局部牵拉； 2、应用药...
张晋│北京积水潭医院
2023/07/03 播放（86806）
01:33
跟腱是人体重要的组织结构，位于小腿三头肌与跟骨结节之间，一般人跟腱长度通常为15cm左右。小腿三头肌收缩，力量会经跟腱传至跟骨结节，使患者完成行走等动作。 跟...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（28649）
"大腿酸痛缓解的问题，要具体看大腿酸痛的原因，最常见的就是跑步活动以后引起的酸痛，这种酸痛，就是肌肉的慢性损伤，这种情况以早期休息为主，少活动、多热敷、多烫洗，有利于病情的恢复...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/29 收听(494)
02:38
颈椎酸痛的程度跟酸痛的性质，决定怎样采取针对措施。比如平时用电脑、低头看手机时间久，或者是乘车时间久，一些颈部或者肩背部的酸痛不适，通过自身的功能锻炼、姿势调节，多数都能...
王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/10 播放（83642）
01:41
腰椎酸痛首先明确酸痛形成的原因，腰椎酸痛大体上指软组织的疼痛，主要原因为长期劳损、外伤、退行性病变及骨质增生，以及椎间盘病变，包括椎间盘突出，韧带增厚致肌肉软组织粘连、钙...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
2023/08/14 播放（65204）
01:42
肌肉疲劳酸痛一般通过综合治疗方法可以逐渐使之缓解，肌肉酸痛大部分是由于过度劳损或者急性损伤所造成，在剧烈运动后可能会出现肌肉的酸胀、疼痛，一般在第二天早晨比较明显。这可能...
纪泉│北京医院
2023/10/16 播放（56704）
"腰部酸痛可以通过针灸、理疗、按摩、热敷等方式来缓解。但腰部经常酸痛的情况下应该先到医院拍腰椎的核磁或者CT，以排除腰椎间盘突出的问题。如果排除腰椎间盘突出的问题，有可能是腰部...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/05 收听(75034)
手的酸痛一般是由于受凉和劳累所导致的，酸痛一般是肌肉疼痛的特点。可以选择热敷的方法来进行缓解，患者可以打一盆热水，然后在里面放上红花、艾叶、威灵仙等中药，这些中药能够活血化瘀，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/10 收听(66914)
"引起眼睛酸痛的原因通常见于两种：第一种，最常见的原因，是由于过度用眼导致的眼部疲劳。对于这种情况，一般经过合理休息以后可以自行好转，所以在平时需要保持良好的用眼习惯，避免过度...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/31 收听(34058)
"目前随着电脑、手机的日益普及，盯电子产品的时间越来越长，长时间的盯电子屏幕会导致眨眼次数减少，眨眼减少会引起眼表的泪膜不稳定，造成泪液挥发过快，出现眼睛酸胀的情况。治疗上建议...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/03/27 收听(98060)
"想要缓解腹肌酸痛，可以按照以下几种方法：第一、可以做肢体适当的轻度有氧运动，有氧运动可以改善局部的血液供应，提高血液流动速度，从而提高局部乳酸堆积的代谢速度，适当减轻由于乳酸...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/12/27 收听(81294)
