得了滑膜炎可以跳舞，临床上滑膜炎主要根据病因不同分为原发性滑膜炎、创伤性滑膜炎、痛风性滑膜炎、风湿或类风湿性滑膜炎、特发性滑膜炎等。临床上比较常见的是原发性滑膜炎，与年龄相关，也与退变有关，在X光片上可以看到关节间隙的狭窄，在核磁共振上可以看到关节间隙的积液、滑膜的增生。
在炎症期由于剧烈疼痛，可能会造成患者的功能活动受限，这个时候应该休息、减轻水肿，同时应用消炎的药物，促使炎症消退，促使积液的吸收。当代谢症状缓解期，适当的运动有利于保持关节的正常活动度，有利于关节滑液的分泌。得了滑膜炎对这些小的轻微症状，轻微的活动可以进行。