低头疼怎么回事

2023-05-25 19:56

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 低头疼怎么回事
01:11

语音内容

颈椎都有一个向前的生理弯曲,而这个生理弯曲在姿势上的表现,相当于头部稍微往后仰一仰。要是平时低头玩手机、伏案工作,在电脑面前工作这些反向与颈椎生理弯曲角度的动作做得太多,容易产生颈椎的劳累、劳损,严重的可以出现颈椎生理曲度变直、生理曲度反弓等颈椎病。所以在低头的过程当中出现疼痛是相对于颈椎正常的一个病理状态下,出现疼痛说明颈椎周围肌肉有劳损,甚至有严重的颈椎病。平时一定注意,避免长时间低头,然后在疼痛地方外用活血化瘀、止痛的膏药,睡觉的时候枕头不要太高,多做一些抬头的运动。

分享:

67

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵军的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved