成人痤疮和青春期的痤疮不一样，往往顽固难消，建议如果长了痤疮，还是要去正规的三甲中医院，寻求医生的帮助。
医生是治疗痤疮的专业人员，会根据不同患者的不同证型开具合适的药物，如口服以及内服药物，都能够帮助患者尽快的消除痤疮。
除了就医之外，自身的护理也是必不可少的，首先要注意饮食方面，如果是老吃甜食、甜饮料，还有辛辣的食物以及油炸、油腻的食物，就会引起皮质分泌的增多，导致治疗困难，所以要注意少油、少糖，尽量清淡的饮食。
护肤也要更加注意，很多人会追求美白、抗皱等功能性的护理，即使在长痘痘的时候，基础的护理也就是保湿是更为重要的。因此要用少油、保湿功效的护肤品，帮助肌肤度过痤疮艰难的时期。