人工流产属于妇科的小手术，女性在人工流产后大多数休息7天左右就可以使身体恢复，因为在7天后腹痛消失，阴道出血停止，进行彩超检查如果子宫附件恢复正常，可以正常的工作、生活以及学习，但是每个女性的身体状况不同，休息的时间也不同，要根据自己的身体而具体决定。如果女性身体素质比较弱，可以适当的多休息，可以当作坐一个小月子，进行保养，在人工流产术后要禁食辛辣刺激、生冷的食物，要吃富有营养的食物比如可以吃鸡汤、鱼汤等，要禁房事、盆浴一个月。