孕期缺钙腿疼怎么办

2023-06-25 03:22

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孕期缺钙导致腿疼可以适当补充钙剂,来减轻钙缺乏引起的腓肠肌痉挛导致的腿疼症状。在孕期要适当补充维生素和矿物质,如铁、锌、碘、钙等,其为胎儿生长发育所必需的营养物质,如果缺乏容易导致胎儿发育不良,早期缺乏还容易发生胎儿畸形,所以孕期要适当补充多种维生素和矿物质,在妊娠中期每天至少摄入600mg钙。但是孕期出现腿疼,不仅是缺钙导致的,受凉、体重增长过快等都可能会引起腿痛。

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