来大姨妈能吃芒果吗

2021-07-04 23:29

病情描述:

来大姨妈能吃芒果吗

易念华
易念华主任医师湖北省妇幼保健院

擅长: 妇科常见病、多发病的诊治,如月经不调、痛经、闭经、异...

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来大姨妈可以吃芒果。
月经期其实并没有太多的饮食禁忌,当然要根据个人的情况,如果月经期并没有什么不适的感觉,可以和正常的饮食没有区别。如果有些人有痛经,就避免要吃冰的食物或者是辛辣的食物。因为冰的食物会导致胃部不适,导致血管收缩会加重痛经,辛辣的食物可能也会导致胃肠道的不适,也可以加重痛经。如果没有经期的不适,饮食上不需要特殊的禁忌,大多数的食物都可以吃。当然并不提倡经期吃太多冰的食物,或者是辛辣的食物,以免引起胃部不适,胃肠道不适导致了经期的不适。除了冰冷的食物和辛辣的食物以外,其它的饮食并没有什么太大的关系,也不会因为稍微有活血,就会导致经量特别多,所以大家尽管放心。

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