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"经期可以吃芒果,但要饮食有节,避免过量,芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A、C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常的有效。需要注意的是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(63460)
"生理期是女性特殊时期之一,在生理期期间饮食上要多加注意,生理期是可以吃芒果的,芒果中含有丰富的维生素以及其他微量元素,能够起到提高免疫力,增强体质的作用。芒果中含有丰富的维生...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15 收听(23494)
"若女性本身对芒果不过敏,在月经期间可以吃芒果,不会对身体产生什么影响,基本上可以不必过于担心。芒果是一种比较好的食物,里面含有一系列的营养元素,比如钙、铁、镁等各种微量元素,...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/28 收听(92782)
女性月经期可以吃芒果,芒果含有丰富的维C、微量元素以及糖分,而且芒果非常可口好吃,经期可以适量吃芒果,补充能量。但是经期不适宜吃过多芒果,芒果属于凉性食物,吃多了容易造成胃肠不...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(66990)
"生理期是可以适量的吃芒果的,芒果中含有多种维生素和矿物质,营养价值比较高。女性在月经期,免疫能力及抵抗能力都下降,芒果可以起到清热解毒、生津解渴、健胃益脾等作用,还能适当缓...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(80008)
"有人认为芒果有止血的功效,会导致月经量少,行经不畅,因此生理期是不能吃芒果的,但是不管从中医的理论,还是近代西医学研究来讲,都不认为芒果有止血的功能,而会影响月经。所以民间流...
崔颖│北京医院
2020/03/22 收听(49550)
"生理期不是不能够吃芒果,只是有些人不适合吃芒果。芒果本身是偏寒性的水果,体质虚寒的女性在来月经的时候不宜多吃芒果,因为在这时吃了芒果可能会引起痛经的症状,可能会使得月经量减少...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/16 收听(24130)
"女生生理期能吃芒果,最好吃温热的芒果,别吃冷藏后的芒果。女性生理期是指月经来潮的时间,月经来潮在月经期盆腔有充血的情况,同时因为子宫内膜的剥脱,形成经血,需要经过子宫收缩的情...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(76552)
"芒果是容易导致过敏的食物,过敏体质的人最好不要把芒果和菠萝、海鲜等容易导致过敏的食物放在一起食用,否则不仅容易引发过敏,而且不好分辨过敏原。芒果中富含胡萝卜素,胡萝卜素在体内...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/23 收听(60022)
吃芒果一般情况下没有太多忌口,和一般的食物都能够一起吃。但是对于一些特殊的人群,在吃芒果时,就要适当地控制一些食物不能够一起吃,比如对于有胃炎、胃溃疡的人,可能就不能够在...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(43430)
经期可以吃巧克力,具体有以下几个方面: 1、有丰富糖分,可以补充能量,经期女性往往因为失血导致比较虚弱,巧克力在补充体力方面非常有帮助; 2、含有...
赵晓东│北京医院
2020/04/16 播放(84096)
"生理期可以吃火龙果,需要根据具体情况来决定。火龙果的营养价值特别高,其含有丰富的维生素以及植物性蛋白,因此对于抗衰老、美肤养颜、增强抵抗力、改善便秘等有很好的作用。如果女性体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(39338)
"月经期,就是生理期时可以吃哈密瓜,月经期大部分水果都可以吃,月经期饮食建议清淡,水果属于比较清淡的食物,而且水果大部分都富含维生素和水分,对身体也比较好。在生理期间吃哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/24 收听(54192)
"生理期的时候是可以吃榴莲的,因为在月经期时机体的抵抗力和免疫力相对比较低下,所以在饮食上加强营养,能增加抵抗力,减少月经期不舒服感觉。榴莲是果中之王含有丰富的植物蛋白,并且含...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/18 收听(21610)
"生理期是可以吃香蕉,因为香蕉里面含有丰富的维生素B6,能够稳定女性经期不安定的情绪。香蕉含有很多的微量元素,其中以钾的含量居多。月经期间由于失血量过多,会导致体内的微量元素缺...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/30 收听(25654)
"在月经期的时候,不建议吃巧克力。月经期机体抵抗力下降,免疫力下降,而且由于雌激素,孕激素水平均下降,这样机体也会出现其他的变化,比如情绪上的波动,会出现情绪容易激动,并且会容...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/10 收听(47416)
"女性在月经期的时候,是可以适当的吃桔子的。桔子中含有较高的维生素、微量元素,并且女性食用后,可以有利于缓解月经期间女性出现的食欲不振的情况,有利于胃肠道的消化吸收,并且也可以...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(49254)
"女性的生理期也就是月经期,可以适当的吃柚子。柚子酸甜可口,含有丰富的维生素和镁、钙等矿物质,女性食用后可以起到促进胃肠道消化吸收,并且也有利于补充营养成分的作用。但是,女性在...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/15 收听(73220)
"月经期间是可以适当的吃橘子的。橘子含有丰富的维生素C和柠檬酸。维生素C具有美容的作用,柠檬酸具有消除疲劳的作用,能够通便,降低胆固醇等作用。月经期间是一个非常特殊的时期,要注...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/10/29 收听(81102)
"女性的生理期又称之为月经期,在月经期的时候是可以吃木瓜。木瓜只属于普通的水果,含有丰富的营养元素,比如各种维生素、微量元素,同时含糖量也比较低,而且还含有纤维素。木瓜没有明显...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/26 收听(13846)