吃什么能缓解孕期胃疼

2023-06-11 04:46

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怀孕期间如果出现胃疼,在初期最好不要服用治疗胃疼的药物,应该注重饮食的调理,吃养胃易消化的食物,如小米粥、大米粥、山药粥、软烂的面条等。可以喝适量的牛奶,牛奶不但营养丰富,而且能中和胃酸,对胃黏膜有保护作用要,但不要空腹喝牛奶,应和固体食物一起食用,延长牛奶在胃内停留的时间,有利于牛奶中营养物质的充分吸收,要少量多餐,避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激性食物,同时要注意胃部的保暖,可以多喝些热水或用热毛巾热敷胃部,对寒邪入侵人体引起的胃疼效果较好。如果出现频繁剧烈的呕吐,可以适量的服用维生素B6。

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