痛风能吃鱼吗
2023-10-08 08:05:42收听:96398
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痛风能吃鱼吗
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痛风能吃鱼吗?导致痛风发作的原因是血尿酸的增高,当血尿酸高到一定的程度以后,关节炎发生的几率明显增加。得痛风以后非常有效的手段,是控制血尿酸的水平。
如果血尿酸水平能够控制在360μmol/L以下的时候,痛风关节炎发作的风险会明显的下降。由于血尿酸来源于体内嘌呤的代谢,进食中的嘌呤成分的也直接影响着血尿酸的水平。
得了痛风以后不建议大家进食高嘌呤饮食物,鱼类是属于高嘌呤食物,痛风的病人不建议选择。但是在鱼和鱼之间不同的种类之间,嘌呤的含量存在差异。比如鲑鱼、金枪鱼等等,嘌呤的含量相对的要低。
从总体上讲鱼类嘌呤成分含量很高,在痛风的病人里头尽量应该避免。
如果血尿酸水平能够控制在360μmol/L以下的时候,痛风关节炎发作的风险会明显的下降。由于血尿酸来源于体内嘌呤的代谢,进食中的嘌呤成分的也直接影响着血尿酸的水平。
得了痛风以后不建议大家进食高嘌呤饮食物,鱼类是属于高嘌呤食物,痛风的病人不建议选择。但是在鱼和鱼之间不同的种类之间,嘌呤的含量存在差异。比如鲑鱼、金枪鱼等等,嘌呤的含量相对的要低。
从总体上讲鱼类嘌呤成分含量很高,在痛风的病人里头尽量应该避免。
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