十二指溃疡吃什么食物好

2023-02-26 23:05

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十二指肠溃疡患者的饮食,建议可以食用以下几类食物:
一、面食:建议以面食为主,平时多吃一些馒头、面条、包子、面包等,因为面食比较容易消化,还能够平衡胃中的酸碱度,防止因为胃酸过多而导致胃疼。
二、低脂及低糖食物:高脂和甜食均会导致胃酸分泌过多,低脂、低糖能减少胃酸的分泌,减少因反酸、烧心而引起的胃痛、胃胀等不适症状。
三、高蛋白饮食:给予高蛋白饮食来补充营养,如豆腐、鱼类、牛奶等,还可以保护胃黏膜。
饮食上要避免暴饮暴食,每日三餐或加餐均应该定时,数量要平均,间隔时间要合理,尽量少吃生冷、辛辣等食物,还要少食多餐。平时少吃或不吃零食,以减轻胃的负担,要注意胃部的保暖。另外,情志不畅容易导致胃失和气而发生胃痛、胃胀等不适症状,所以要保持心情愉快。

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