早起喝淡盐水还是蜂蜜水

2023-06-25 10:46 收听:45307

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 早起喝淡盐水还是蜂蜜水

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:16

语音内容

早起应该喝蜂蜜水的,因为夜间睡眠阶段是人体代谢系统组织功能运行旺盛时期,早起时许多器官组织处于缺水状态。蜂蜜水可以为人体补充水分,其含有丰富蛋白质、氨基酸、水溶性膳食纤维等营养成分,蛋白质以及氨基酸可以较为轻易被胃肠道组织分解、吸收,保证身体机能的正常运行,水溶性膳食纤维可以起到促进肠胃蠕动、软化干结粪便、预防便秘发生的作用。淡盐水中含有丰富钠元素,早起饮用后会对口腔、食管、肠道等系统组织表层黏膜组织产生高渗透性作用,加剧组织缺水现象,从而引起饮用者出现口干舌燥、皮肤干燥、排便不畅等不良症状表现。

分享:

77
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

精选
须进 主任医师 神经科
苏州市中医医院
三甲
已成功预约84人
¥38
7天后有号
去挂号
擅长:治疗脑血管病、头昏头痛、帕金森病、失眠症、焦虑症、抑郁症、肢体麻木等周围神经疾病。对内科常见病、多发病和中医保健养生、综合调理也有独特疗效。
精选
周龙妹 副主任医师 中医内科
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
已成功预约27人
¥9
7天后有号
去挂号
擅长:三高症、胸闷等心脑血管系统疾病;反流性食管炎、胆囊胆石症、脂肪肝等胃肠肝胆系统疾病;鼻(窦)炎、急慢性支气管炎、肺炎、肺结节、肺气肿、肺大泡等呼吸系统疾病;顽固性失眠、心律失常、肿瘤术后的调理恢复等内科杂症;膏方、药酒方体虚调理等。
精选
张从森 主治中医师 中医科
沧州市中心医院
三甲
已成功预约9人
¥31
9天后有号
去挂号
擅长:不孕不育、月经不调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、先兆流产、复发性流产、试管反复失败、孕期诸症、产后调理、男子不育、少精弱精、前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张及性功能障碍,以及常见病及疑难疾病,对感冒久咳、急慢性咽炎、过敏性鼻炎、头晕头痛、失眠多梦、肝胆炎、肝硬化、胆结石、胃炎、久泄便秘、肾炎、肾结石、高血压、糖尿病、更年期综合症、癌症调理、痤疮、肥胖、雀斑等亦有丰富的临床研究和治疗经验。
查看更多中医消化科医生

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"

喝淡盐水的最佳时间

  喝淡盐水的最佳时间为早晨空腹,30-50ml为宜。早上起床后喝淡盐水,有助于身体快速恢复睡眠期间损失的水分,帮助唤醒身体代谢系统,促进身体血液循环,加速胃肠道蠕动,排出睡...

郑春华首都儿科研究所附属儿童医院

2023/01/29 阅读(3835)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
周毅的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved