解溪穴是足阳明胃经的一个腧穴，这个腧穴在哪，在脚脖子，在腕背横纹上，也就是踝关节中间的部位。在踝横纹上，有个特别有力气的肌腱，叫拇长伸肌腱，跟指长伸肌腱之间的凹陷。这个穴位是足阳明胃经的一个穴，它是胃经的经穴，颈型疏经合的经穴。
解溪穴可以治疗踝关节的病症，正好在踝关节上，因此可以治疗踝关节的疼痛、创伤、扭伤以及下肢的痿躄，比如说抬不起脚踝，这是中风病，不能抬举。再有解溪穴可以治头疼，解溪穴还可以治疗癫狂之症，解溪穴对腹胀、便秘也有一定的疗效。
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解溪穴是足阳明胃经的穴位，在踝部的正前方中央位置有两根比较粗的肌腱，叫拇长伸肌腱和趾长伸肌腱，两个肌腱中间的凹陷就是解溪穴的位置，即脚踝前方两根肌腱正中凹陷就是解溪穴所在...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/06 播放（47137）
"解溪穴在足背踝关节横纹的中点，两筋之间的凹陷处，归属于足阳明胃经。解溪穴具有清热化痰、镇静安神、舒筋活络的作用，临床主治牙痛、烦心、目赤、神经性头痛、眩晕、腹胀、便秘、脚踝疼...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(20269)
"解溪穴的主管的是足阳明胃经，可以治疗一些相关疾病，像头痛、头晕、眼睛红、肚子胀，还可以治疗便秘，以及癫狂等一些精神方面的问题。对于头面部的浮肿，双下肢出现了痿软不用，也是解溪...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/19 收听(52716)
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一般针灸解溪穴用直刺0.5-0.8寸，让患者脚腕部有比较明显的肿胀感即可。解溪穴的歌诀是解溪跗上系鞋处，即在系鞋带处或在脚背和小腿相连接处。而在两经之间，是解溪的解剖位置...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/20 播放（47318）
"解溪穴在脚背上，在踝部横纹有一个比较粗壮的肌腱，叫拇长伸肌腱，跟比较弱的趾长伸肌腱之间的凹陷就是解溪穴。解溪穴是胃经的经穴，可以治疗下肢的，尤其是足踝部的功能障碍，比如足下垂...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/19 收听(36148)
"解溪穴位于足背踝关节横纹的中点，两筋之间的凹陷处。准确取穴法是在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，按之有酸胀感。解溪穴具有清热化痰、镇静安神、舒筋...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/11/19 收听(52738)
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解溪穴是足阳明胃经的穴位，位于脚踝部，具体位置在足背和小腿连接的地方，在横纹的中点或在该部位有趾长伸肌和拇长伸肌两个肌腱，中心部位是解溪穴，按压时会有酸痛的感觉，可用于治...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/26 播放（60344）
01:45
解溪穴是足阳明胃经的穴位，位于足背部，踝关节正前方。在踝关节正前方的外部，可以看到一条横纹，勾脚时解溪穴就在这个横纹中。足背部踝关节前方正中央，可以摸到两条很粗的肌腱，这...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（43564）
"大都穴在大拇脚趾的内侧，在大拇脚趾第一个跖趾关节前方，在赤白肉际处的位置上，就是大都穴。大都穴是足太阴脾经的荥穴，荥穴的特点就是可以解热，荥主身热，可以治疗热病，能够治疗无汗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/04 收听(45508)
"哑门穴，在人体的后颈部，在后发际正中指上0.5寸，第一颈椎下。也就是说，沿着脊柱向上，入后发际半指处，就是哑门穴。哑门穴，在临床中有一定的治疗价值。它隶属于督脉，可以通过对其...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/23 收听(40688)
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三阴交穴位于小腿部、小腿的内侧，具体位置在内踝尖上3寸，胫骨的后缘。内踝尖到膝盖是15寸，将其等分来找到3寸。 在家中如果找三阴交，可以用简便的方法，四个手指...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/08 播放（26305）
"冲阳穴位于人体的脚背处，是足背的最高处，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处就是冲阳穴。临床可以对冲阳穴进行按摩以达到治疗疾病的目的，通过该穴位可以很好的治疗头痛、牙...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/12 收听(93062)
承泣在足阳明胃经的穴位，位置在面部，当眼睛直视前方，瞳孔垂直向下时，就在眼睛和眼眶下缘之间，可以治疗很多眼睛的疾病。比如目赤肿痛、迎风流泪、夜盲症、眼睑痉挛、眼睛近视或者远视，...
隋康民│青岛市市立医院
2023/12/30 收听(48336)
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关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳交叠位置，因此叫关元穴。 肚脐下三寸是从肚脐到此耻骨联合这段距离...
田佩洲│山西省针灸医院
2023/09/19 播放（77720）
"肩髃穴的位置在将上臂外展、平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷，前一个凹陷就是肩髃穴。在临床中肩髃穴附近有锁骨上神经、腋神经还有旋肱后动、静脉。肩髃穴属于手阳明大肠经的穴位，具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(57600)
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合谷穴是临床上经常用的穴位，关于该穴位的位置，一个非常简单的取穴方法，一手张开虎口，另外一手拿出大拇指，大拇指最上面的横纹正对着虎口的中点，然后将拇指往下一搭，这个地方就...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/11/23 播放（87966）
"阳交穴位于胆经，它的位置在于人的小腿外侧。具体取穴可以在患者坐着的时候，外踝尖上七寸腓骨后缘，就是阳交穴的位置。临床上对于阳交穴可以针刺，可以艾灸，针对其相关的疾病，可以用其...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/16 收听(78772)
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关元穴位于人体前正中线上，即经络中的任脉，属于任脉的一个穴位，在脐下三寸。在临床上寻找时，可以先找到肚脐，从肚脐沿着前正中线向下，一直到耻骨联合的上缘，可以将其平均分成5...
孟迎春│山东省立医院
2023/03/28 播放（34224）
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光明穴在人体的小腿外侧，取穴方法一般取外踝尖上5寸。建议患者取直立位或者仰卧位，摸到第一个骨性标志非常容易，即外踝尖，取外踝尖的最高点为起点，往上画5寸。 把...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20 播放（32080）
"侠白穴属于手太阴肺经的穴位，它的位置在于人体的上臂，在腋前纹头下四寸，肱二头肌桡侧缘处。取穴的时候，让患者坐着，这样两手合掌向前伸直夹住乳房，此时乳头所指向手臂内侧处就是本穴...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/10 收听(66524)
