正常情况下胃胀的患者可以吃苹果，但是建议在两餐之间食用，避免空腹吃过凉的苹果，对身体不利。
胃胀是一种症状，很多疾病都可以导致胃胀，可包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡以及胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、胃肠功能紊乱、功能性消化不良等。所以出现胃胀的患者应当重视，应当去医院就诊，在医生指导之下进行生活方式的调整，必要时可以使用药物治疗。很多慢性胃病患者出现腹胀是由于幽门螺杆菌感染导致，所以应当进行幽门螺杆菌的检测和治疗，而不可以任其发展。
建议胃胀的患者避免进食速度过快，避免生冷、辛辣以及过于油腻、刺激性大的食物，应当避免产气过多、难以消化的食物，以缓解腹胀的症状。