正常人体的血量，跟性别、年龄、肥胖无关，而是跟体重有关，约占体重的7%-8%。例如一个体重60kg的人，体内血量约为4200-4800ml，血液主要存在以下部位：
一、绝大部分在心血管中循环流动，称为循环血量。
二、小部分存在肝、肺、腹腔静脉和皮下静脉，称为储备血量。血量稳定维持人的正常生命活动至关重要，失血小于10%，对人体没有影响。
健康人一次献血200-300ml不会影响健康，而失血超过20%会引起身体障碍，失血超过30%可能会危及生命。