上厕所出血大多是由于肛裂或者是痔疮引起的，相对血液颜色比较鲜红，可以去医院肛肠科通过肛肠指检、肛肠镜检查，明确诊断。便后要注意保持肛门清洁，可以用温水坐浴，或者是1:5000的高锰酸钾溶液坐浴，再涂马应龙痔疮膏。如果出血量比较大，可以口服云南白药等止血剂。平时要注意多吃富含膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果，多喝水，多吃粗粮、杂粮，保持大便通畅。如果血液相对比较暗红，要排除肠道出血的可能，需要进一步肠镜检查，明确诊断，再针对性治疗。