为什么姨妈老是推迟

2023-09-25 23:10

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姨妈(月经)总是推迟的原因比较多,如精神因素、环境、饮食以及药物等。正常的月经一般是21-35天,推迟一个星期都属于正常。根据个人的体质差异,月经周期是有所不同的。如果平时月经推迟,只要在正常范围之内,是没有关系的。如果是最近工作或精神压力太大导致的,先保守治疗,调整心态,放松精神。过度节食减肥也会引起月经推迟,需要加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果及富含蛋白质的食物,少吃甜食和油炸类食品。生活要规律,不熬夜。如果长时间不来月经,应在医生指导下,口服调经药物。

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