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    吃什么东西骨头好得快
    2023-10-25 12:08:54收听-
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    吃什么东西骨头好得快
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    患者想吃东西使骨头好得快,具体种类如下:
    1、高钙食物:一般建议多吃高钙食物,比如牛奶、鸡蛋、乳制品、大豆,也可以食用一些瘦肉,比如鸡胸肉、牛肉、羊肉、虾肉、虾皮等,这些食物当中含有丰富的钙元素,可以有助于钙盐在骨折部位的沉积,同时这些食物当中还含有优质蛋白质,有利于骨骼周围软组织损伤的自我修复。
    2、药物:可以服用碳酸钙颗粒或钙片,有利于基础钙含量的补充,加快骨折的愈合。还可以服用活性维生素D3片,可以有利于食物钙在人体小肠的重吸收,也可以加快骨折愈合过程。
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