生理期出现浑身无力、头晕的现象，绝大部分跟体内的激素水平变化有关系。生理期体内的雌激素和孕激素会降到最低，在临床上由于个体差异不同，就会出现不同的临床症状。有人会表现为下腹部轻度的胀痛或者坠痛，有人会出现恶心、呕吐的症状，还有人会出现头晕、乏力、嗜睡的症状等，基本上都是正常的生理现象。建议月经期适当的给予休息，如果没有糖尿病，可以每天喝一碗热的红糖水来补充能量，改善月经期的疲劳感觉。另外如果出现这种情况，建议排除低血糖、低血压引起浑身无力、头晕的现象。