春季是幼儿特别容易高发过敏的季节，在这个季节除了要均衡、合理饮食之外，避免口服容易诱发过敏的食物就好，具体如下：
一、主食，米类和面类可以交替口服。
二、蔬菜类以绿色蔬菜为主，常吃的有菠菜、油菜、白菜、木耳、西红柿等，都是可以的。
三、肉类可以吃猪肉、鸡肉等，牛肉、羊肉特别容易诱发过敏，如果幼儿恰逢是过敏体质就一口都不要吃。
四、水果类可以吃苹果、梨、香蕉等常吃的水果，热带水果如芒果或榴莲等食物就不要口服了。同时一定要记住多喝水。