脑袋迷糊是非常常见的症状，其原因有很多：
1、考虑是生理性原因，很多人在睡眠不足、劳累、休息不好、睡眠质量低下、大脑过度疲劳的情况下，都会发生脑袋迷糊的症状。
2、疾病状态下导致脑袋迷糊的原因有很多，比如因为脑部供血不足、脑血管狭窄等原因引起患者出现脑袋迷糊、昏沉的表现。颈椎病会使患者的椎动脉受压，影响脑部供血，患者也会表现为脑袋迷糊。
心脏方面的疾病，如心律失常、频发室性早搏导致心源性脑供血不足，也会有上述症状。贫血、上呼吸道感染或者感冒、发热时都会导致患者脑袋迷糊。