脂肪肝的女性主要是以新鲜的蔬菜、水果为主，少吃高脂肪的食物。女性患者一般比较喜欢吃零嘴、奶茶等等，这一类的食物都含有较高的脂肪、胆固醇，建议要减少食用。
此外，一些油腻的、油炸的、动物内脏、鱼子这些东西都要减少食用。此外，有诱因的要去除，肥胖的要减肥，饮酒的要戒酒，高血糖、高血脂的要注意控制血糖、血脂。
其它新鲜的蔬菜、水果主要是以西兰花、橙子、猕猴桃、木耳、山药、苦瓜、黄瓜等等为主。
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女性有脂肪肝时需要注意的事项主要包括定期随访与复查、饮食调控、运动锻炼、病因预防以及一些特有的注意点，具体如下： 1、定期随访与复查：以评估脂肪肝的严重程度以...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/13 播放（36611）
"脂肪肝的治疗，首先需要针对危险因素进行治疗，减肥和运动可以改善胰岛素抵抗，是治疗肥胖相关性脂肪肝的最佳措施。对于有高脂血症的患者，进行饮食限制以及饮食结构的调整是主要措施，可...
周中银│武汉大学人民医院
2023/08/12 收听(50592)
01:21
女性脂肪肝的症状和男性脂肪肝的症状区别不大，脂肪肝病人有没有症状和个体差异关系很大。如果是轻度脂肪肝，病人可能没有明显症状，检查肝功能还可能正常。但中度以上的脂肪肝病人，...
陆海英│北京大学第一医院
2023/11/10 播放（33399）
"女性脂肪肝的症状和男性没有区别，对于脂肪肝患者来说，如果是轻度的脂肪肝，大部分患者没有症状，可能仅有乏力以及肝区不适等表现。如果肝功能损害比较重，也就是重度脂肪肝，可能会有纳...
邓项俊│六安市人民医院
2023/06/29 收听(26828)
"女性脂肪肝的症状有：1、消化系统症状，食欲下降是脂肪肝的常见症状，吃过东西就会感觉腹部不适，有时还会有恶心、呕吐等症状，摄入的营养会减少很多，随着病情发展，身体对蛋白质和脂肪...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/23 收听(48646)
"脂肪肝是由于各种原因引起脂肪在肝脏堆积形成的，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。女性的脂肪肝主要以非酒精性脂肪肝为主，所以治疗上需要以综合治疗为主，调节饮食、适当运动。...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/12/01 收听(43534)
01:56
脂肪肝的饮食建议注意如下几点： 1、低热量、低脂肪饮食：注意尽量少食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、油炸鸡腿等食物； 2、高蛋白、高纤维饮食：保持良...
冯素萍│郑州人民医院
2023/11/28 播放（61528）
01:40
女性患脂肪肝和男性患脂肪肝的症状相同，并不会出现太多症状。最早期的症状可能是体重增加、轻微腹胀。如果此时进行腹部超声检查，可以看到不均匀的回声减弱。如果检查肝功能则会提示...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/20 播放（96386）
"女性患有脂肪肝，会出现食欲不振、身体乏力、恶心、呕吐、黄疸、身体肥胖等症状。患有脂肪肝的人肝功能会受损，因此对食物的消化会造成一定的影响，长期患病会影响到患者的食欲，不少患者...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/27 收听(58406)
女性脂肪肝患者在早期阶段一般没有特别的临床症状，只有部分患者会感觉全身乏力、食欲稍差。如果不及时控制有可能会进展到中重度脂肪肝，此时就有可能出现明显的肝炎表现，可以出现全身乏力...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/05/31 收听(86582)
01:42
脂肪肝不分男性或女性，只是在不同年龄阶段，男性和女性的发病率有所区别。脂肪肝患者应改变不健康的饮食和生活习惯，通过低热量饮食和有氧运动等...
丁岗强│河南省人民医院
2023/11/07 播放（74338）
女性脂肪肝患者平常需要注意饮食方面的控制，做到低脂低糖饮食，注意休息，不要过度劳累。还需要适当的体育锻炼，跳广场舞、游泳、爬山、跑步等有氧运动对脂肪肝的改善比较重要。一定要积极...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/10/22 收听(34734)
脂肪肝患者要重视饮食方面的管理，平常尽量少吃油腻的食物，可以适当补充营养丰富的零食，比如坚果类可以选择板栗、榛子、杏仁、核桃等。这些食物都含有很高的营养成分，含有各种膳食纤维以...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/06/16 收听(27048)
01:49
脂肪肝的患者可以吃鸡蛋，但不要一天吃几个，吃很多，一天吃一个鸡蛋并不会造成太大负担。鸡蛋的胆固醇含量比较丰富，但是一个鸡蛋的数量较少，脂肪肝的患者可以吃鸡蛋，但不能吃太多...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/08/17 播放（26848）
脂肪肝随着现在生活水平提高，很多人都有一定脂肪肝。如果B超影像学提示有脂肪肝，但是肝功能基本是正常的，可以通过适当控制饮食、运动，来治疗影像学上描述脂肪肝的改变。如果转氨酶肝功...
陶文惠│武汉大学中南医院
2023/12/19 收听(62748)
"脂肪肝患者是可以吃西瓜的，脂肪肝是由于大量喝酒和摄入过多脂肪，导致肝脏堆积的脂肪过多而形成的，适合低脂肪、高维生素、高蛋白饮食。西瓜含有大量的维生素C、蛋白质、氨基酸等多种营...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/11/20 收听(35428)
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脂肪肝是临床中非常常见的一种疾病，大概40%-50%的脂肪肝患者自身可能并没有不适的表现，也就是大部分患有脂肪肝的女性不会有不适表现。出现不适，可能表现为肝区的胀满或者疼...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/07/17 播放（85890）
女性患者如果出现脂肪肝，也需要特别注意，因为女性患者往往是由于肥胖造成的脂肪肝，平常会出现肛炎的症状，表现为全身无力、食欲下降、恶心、厌油等等。如果不重视管理和治疗，就有可能进...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/11/19 收听(41408)
"脂肪肝的患者可以适量吃甜食，脂肪肝是由于各种原因导致的肝脏内脂肪堆积过多，与过度肥胖和大量饮酒有关系。因此脂肪肝的患者要吃容易消化的食物，吃高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，不...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/07/30 收听(89000)
