上厕所看手机的危害

2023-03-28 09:29

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上厕所的时候看手机,主要容易造成以下危害:
第一、若卫生间的照明条件不是很好,手机屏幕的亮度与周围背景环境的亮度反差较大,容易引起视疲劳,长时间看手机之后会出现眼睛酸胀、头晕、看东西模糊等不舒服症状。
第二、在卫生间里看手机,因为空间所限,很难让手机屏幕与眼睛保持合适的阅读距离,容易导致眼睛看手机的距离过近,长期出现这种现象,容易引起眼球内部睫状肌的疲劳与痉挛,尤其是对于青少年,还非常容易导致近视度数增长。
第三、上厕所的时候看手机会导致排便的时间延长,除了不利于眼部的健康,也容易引起肛肠的疾病,例如痔疮等。

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