白酒喝多了,第二天难受怎么办

2023-07-01 10:17

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白酒喝多了,第二天难受,如果出现恶心、呕吐、烧心、胃痛等不适症状,通常可以通过以下几种方法缓解:
1、可以喝牛奶或酸奶,可以覆盖胃黏膜,缓解酒精刺激的症状,从而保护胃黏膜,也可以喝养胃的粥,如小米粥、山药粥、大米粥、面条、面汤等,可以中和并稀释胃酸,促进胃黏膜修复。
2、如果胃痛、烧心比较严重,可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁片、硫糖铝片等,以中和胃酸、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜。
3、如果饮酒引起头晕、头痛的症状,可以喝蜂蜜水,蜂蜜水可以浓一些,里边含有的葡萄糖和果糖成分可以促进酒精的分解,并且有渗透性利尿的作用,能够醒酒并能缓解头痛、头晕症状,如果症状明显,也可以静脉输入葡萄糖促进排泄。
4、日常生活中应该尽量避免饮酒,也要避免浓茶、咖啡、可乐、巧克力等不良刺激。
5、要规律作息及饮食,多进食清淡、易消化的食物,少食多餐。

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