年轻人脑子里出现缺血灶通常不是早衰，缺血灶是在进行头颅核磁检查时常报的诊断。
一般情况下都是小的、点状的信号异常病灶，通常见于50岁左右以上年龄的患者。随着年龄增加，微小血管动脉硬化明显之后数量可能越来越多，与其年龄相关。如果是非常年轻的人脑中出现缺血灶，要看是一点还是多点，还要看平时有无不良生活习惯，比如吸烟、饮酒、熬夜，有无高血压、糖尿病、高脂血症等导致加速血管动脉硬化的因素。如果出现除了缺血灶或者比缺血灶更多、更大的病灶，除了脑血管病应该考虑有无脑部脱鞘性疾病。如果只是常规查体出现缺血灶，尤其是在30岁以下应该受到重视，进行相关检查，与早衰没有关系。
建议患者平时养成良好的生活和饮食习惯，低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，注意锻炼身体，保持良好的心态，不熬夜，每年建议做常规的健康体检。