会经常梦魇怎么回事

2023-01-21 11:29 收听:27622

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经常会梦魇,首先跟睡眠习惯有关系,睡的太晚,造成睡眠时间不足和睡眠质量下降,会引起经常梦魇,以及自身的情绪容易受外界的刺激,对事情念念不忘,造成心理障碍、性格障碍,也会经常梦魇。环境的因素过于吵闹,温度太高、太低,也会造成经常梦魇的症状。
还有一些是自身的身体不适,有心脏的疾病,出现胸闷、心悸、胸痛,有消化系统的腹痛、腹胀、腹泻,以及泌尿系统的尿频、尿急、尿痛等都会造成睡眠障碍,出现经常梦魇的状况,需要积极的治疗消化系统、心脏和泌尿系统的疾病,进行改善症状,治疗梦魇。

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