手起皮缺什么维生素

2023-05-02 20:23

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手起皮的原因很多,和维生素缺乏有一定的关系,但最常见原因是手本身皮肤干燥、洗手过多或干家务活多,以及接触一些有去脂作用的洗涤用品多有关系。另外,一些手部的疾病,如湿疹、手癣也会有脱皮的现象。维生素缺乏的可能性占的比例并不高,中国人的饮食习惯一般不会发生维生素缺乏的现象。
所以要少洗多护,干家务活尽可能戴大的橡胶手套,减少皮肤油脂的脱失和水分的过多流失,每次干完家务活、洗完手以后要擦护手霜,并且量要大一些。手上如果有皮肤病要及时治疗,如果确实是营养状态不好,如过度减肥、控制饮食的结构也可能会造成维生素的缺乏,可以适当补充。

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