小便经常发黄怎么回事

2023-12-03 12:16

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小便经常发黄,说明平时喝水量可能不够,或者平时进食过于油腻性的食物,或者是在比较干燥的环境下生活,体内会消耗大量的水分,没有及时有效的补充水分,这样尿液会浓缩,尿液则是黄的。建议每天喝水量一定要大于2500ml,特别是在夏季,更应该增加各种水分的摄入,多吃各种水果、青菜,这样可以保证体内的水分是充足的,可以形成更多的尿液,尿液会变为清亮、微黄。也建议化验尿常规,看看尿中是否有异常。如果没有异常,则是饮水量不够,增加喝水量可以解决问题。

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